Samen koken

1 ON 1

Samen koken

Vind je het moeilijk om na ons voedingsadvies zelf aan de slag te gaan? Weet je niet welke ingrediënten je nu wel en niet kan gebruiken? Ik help je graag verder.

Katrijn Zaman
120 min Katrijn
€ 120.00

Inhoud

De kooklessen worden eerst besproken, zodat het onderwerp van de lessen binnen je vraag en noden past. Enkele voorbeelden: gluten- en graanvrij koken, keto koken, low carb koken, een orthomoleculair voedingsmenu opstellen, …

We starten altijd met 1 les, evalueren hoe dat voor je is en dan geleidelijk aan inplannen. Je kan ook onmiddellijk een paar lessen inplannen. Een opvolging thuis is mogelijk door telefonische begeleiding of een skypegesprek, bij concrete vragen.

We koken altijd 4 porties, voor jezelf of eventueel gezinsleden of familie, dat kan je dan meenemen.

Ik voorzie ook alle basisinformatie in een bundel. Zodat je daar steeds kan op terug vallen.

Privékooklessen kunnen ook bij jou thuis, dan wordt een verplaatsingsvergoeding afgesproken